Подготовка к косметологическим процедурам: полное руководство

Введение

Подготовка к косметологическим процедурам — это не формальность, а важный этап, от которого напрямую зависят безопасность, эффективность и длительность результата. Даже самые современные методики и качественные препараты не дадут ожидаемого эффекта, если кожа и организм в целом не подготовлены, а противопоказания проигнорированы.

В этой статье разберём, как грамотно подготовиться к популярным косметологическим процедурам: инъекционным (ботулотоксин, филлеры, биоревитализация), аппаратным (лазер, RF, фототерапия) и уходовым (пилинги, чистки). Особое внимание уделим анализу состава препаратов, показаниям, особенностям и факторам, которые влияют на эффективность и безопасность.

—

Общие принципы подготовки к косметологическим процедурам

Консультация и сбор анамнеза

Первый и обязательный этап — очная консультация косметолога. Врач должен:

собрать подробный анамнез (хронические заболевания, аллергии, принимаемые препараты);

уточнить наличие онкологических, аутоиммунных, эндокринных заболеваний;

узнать о беременности, лактации, планируемых операциях;

оценить образ жизни (курение, алкоголь, режим сна, питание, стресс).

На этом этапе важно честно сообщить о:

приёме антикоагулянтов (аспирин, варфарин, НПВС) — они повышают риск гематом;

недавних косметологических вмешательствах и пластических операциях;

склонности к образованию келоидных рубцов;

эпизодах герпеса на лице.

Лабораторные исследования: когда необходимы

Для стандартных косметологических процедур (ботулотоксин, поверхностные пилинги, уходовые программы) анализы чаще всего не требуются. Но врач может рекомендовать базовое обследование при:

выраженных отёках, синяках, сосудистой сетке;

подозрении на нарушения свёртываемости крови;

эндокринных и гормональных нарушениях (акне, резкое выпадение волос, гиперпигментация).

Чаще назначают:

общий анализ крови;

коагулограмму;

при необходимости — гормональный профиль, биохимию.

—

Подготовка к инъекционным процедурам

К инъекционным методикам относятся: ботулотоксин, филлеры на основе гиалуроновой кислоты, биоревитализация, мезотерапия, липолитики и др. У всех них есть общие правила подготовки, но состав и показания различаются.

Общие рекомендации перед инъекциями

За 5–7 дней до процедуры желательно:

по согласованию с врачом уменьшить или исключить приём НПВС, аспирина, препаратов, разжижающих кровь;

не употреблять алкоголь (усиливает отёки и риск гематом);

ограничить интенсивные тренировки, особенно за 1–2 дня до визита;

избегать агрессивных процедур: скрабов, травматичных чисток, химических пилингов в зоне предполагаемых инъекций.

За 24 часа до процедуры:

не посещать баню, сауну, солярий;

не проводить самостоятельные «домашние эксперименты» с кислотами, ретиноидами.

В день процедуры:

прийти без макияжа или быть готовым к его полному снятию;

не пить много кофе и энергетиков (могут усиливать сосудистую реакцию);

не переохлаждаться и не перегреваться по дороге в клинику.

—

Подготовка к ботулинотерапии

Состав и механизм действия.
Препараты ботулотоксина типа А (ботулинический нейротоксин) блокируют передачу нервного импульса к мышце, что приводит к её временной релаксации. Это позволяет разгладить мимические морщины и скорректировать гипергидроз.

Основные показания:

горизонтальные морщины лба;

«гусиные лапки»;

межбровные морщины;

опущение уголков рта (в некоторых техниках);

гипергидроз (подмышки, ладони).

Особенности подготовки:

за 7–10 дней не делать массаж лица, агрессивные аппаратные процедуры в зонах предполагаемых инъекций;

при склонности к головным болям, мигреням заранее обсудить это с врачом (ботулотоксин, как правило, не ухудшает состояние, но важно понимать фон);

в день процедуры не планировать важные мероприятия, где критичен внешний вид, — возможны небольшие отёки и папулы.

—

Подготовка к контурной пластике (филлеры)

Состав филлеров.
Чаще всего применяют филлеры на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. Она:

биосовместима с тканями;

удерживает воду, создавая объём и гидратацию;

постепенно биодеградирует (расщепляется ферментами организма).

Бывают также филлеры на основе:

гидроксиапатита кальция (стимулируют синтез собственного коллагена);

поликапролактона;

полимолочной кислоты.

Показания:

восполнение объёма (скулы, губы, подбородок);

коррекция носогубных и марионеточных складок;

улучшение контуров лица;

восстановление объёма тыльной поверхности кистей.

Подготовка:

за 10–14 дней при склонности к герпесу на губах — профилактический курс противовирусных препаратов (по назначению врача) перед увеличением губ;

за 3–5 дней — минимизировать травматизацию кожи (не делать эпиляцию, агрессивные пилинги в зоне коррекции);

не планировать авиаперелёты, активный загар и посещение гор в первые дни после процедуры (из-за перепадов давления и УФ-нагрузки усиливаются отёки).

—

Подготовка к биоревитализации и мезотерапии

Состав препаратов.
Биоревитализанты — это, как правило, нестабилизированная гиалуроновая кислота различной концентрации, иногда с добавлением:

аминокислот;

пептидов;

антиоксидантов;

витаминов.

Мезококтейли могут включать:

витамины (A, E, C, группы B);

микроэлементы (Zn, Cu, Se);

нуклеотиды;

органический кремний.

Показания:

сухость и дегидратация кожи;

тусклый цвет лица;

мелкие морщины;

подготовка кожи к лазерным и другим аппаратным процедурам;

реабилитация после агрессивных вмешательств.

Подготовка:

за 5–7 дней стабилизировать домашний уход: мягкое очищение, увлажнение, SPF; исключить новые потенциально раздражающие средства;

при склонности к синякам — обсудить с врачом приём венотоников или местных средств (по показаниям);

не планировать значимые публичные мероприятия в течение 3–5 дней после первой процедуры (папулы, возможные синяки).

—

Подготовка к аппаратным процедурам

Лазерные и фото-процедуры (эпиляция, шлифовка, фототерапия)

Особенности воздействия.
Лазерные системы и IPL (интенсивный импульсный свет) работают с меланином, водой или гемоглобином в тканях. Энергия света преобразуется в тепло, за счёт чего разрушается целевая структура (волосяной фолликул, сосуд, пигмент, верхний слой кожи).

Показания:

эпиляция;

сосудистые звёздочки, купероз;

гиперпигментация;

рубцы, постакне, неровный рельеф;

фотостарение.

Подготовка:

За 3–4 недели:

— исключить активный загар (пляж, солярий);
— отказаться от автозагара;
— не проводить агрессивные пилинги в зоне предполагаемого воздействия.

За 10–14 дней:

— прекратить приём фотосенсибилизирующих препаратов (некоторые антибиотики, ретиноиды, НПВС, фитопрепараты с зверобоем) — только по согласованию с врачом;
— при склонности к гиперпигментации — начать использование средств с SPF 50 и, по показаниям, осветляющих компонентов (например, ниацинамид, азелаиновая кислота).

Непосредственно перед процедурой:

— для лазерной эпиляции — сбрить волосы за 12–24 часа, не выдёргивать их воском, сахаром или эпилятором за 3–4 недели до сеанса;
— не наносить на кожу декоративную косметику, масла, средства с кислотами и ретиноидами.

—

RF-лифтинг, микротоки, ультразвук

Показания:

снижение тургора кожи;

лёгкий или умеренный птоз (провисание тканей);

отёчность, «усталое» лицо;

тусклый цвет кожи.

Подготовка:

за 3–5 дней — нормализовать питьевой режим, уменьшить соль и алкоголь (для снижения отёчности);

не проводить в этот период инъекционные процедуры в зоне предполагаемого воздействия;

при наличии металлических имплантов, кардиостимуляторов, серьёзных сердечных заболеваний — обязательно сообщить врачу (часть процедур будет противопоказана).

—

Подготовка к пилингам и профессиональному уходу

Химические пилинги

Состав.
В зависимости от глубины воздействия используют:

поверхностные пилинги (ANA-кислоты: гликолевая, миндальная, молочная; PHA-кислоты; низкие концентрации салициловой кислоты);

срединные (трихлоруксусная кислота определённой концентрации, комбинации кислот);

комбинированные пилинги с ретиноидами.

Показания:

тусклый цвет лица;

неровный рельеф;

постакне, мелкие рубчики;

гиперпигментация;

жирная, пористая кожа.

Подготовка:

за 2–4 недели — «препил» по назначению врача: использование мягких кислот в домашнем уходе для выравнивания рогового слоя;

за 7–10 дней — исключить скрабы, агрессивные щётки и губки, самостоятельные «домашние» концентрированные кислоты;

за 2–3 дня — не посещать сауну, баню, не загорать, не проводить восковую депиляцию в зоне пилинга.

При склонности к поствоспалительной гиперпигментации особенно важно заранее выстроить режим фотозащиты и осветляющего ухода.

—

Механическая и комбинированная чистка лица

Показания:

комедоны (чёрные точки);

милиумы;

склонность к жирности и периодическим воспалениям.

Подготовка:

за 3–5 дней — стабилизировать уход: мягкое очищение, не вводить новые активные средства;

не выдавливать элементы самостоятельно, чтобы не спровоцировать воспаление и травму;

в день процедуры — не наносить плотный макияж и тяжёлые тональные средства.

—

Влияние образа жизни на эффективность процедур

Качество кожи и стойкость результата зависят не только от выбранной методики и состава препаратов, но и от базовых факторов:

регулярный сон (не менее 7–8 часов);

сбалансированное питание с достаточным количеством белка, омега‑3, антиоксидантов;

умеренная физическая активность;

отказ от курения или его максимальное сокращение (курение ухудшает микроциркуляцию, снижает синтез коллагена, провоцирует ранние морщины).

Системный подход к образу жизни позволяет продлить эффект инъекционных и аппаратных процедур, уменьшить риск осложнений и ускорить восстановление.

—

Безопасность и международные подходы

При выборе процедур и препаратов важно ориентироваться на доказательную базу, клинические исследования, регуляторные одобрения. Косметолог должен:

использовать сертифицированные препараты с прозрачным составом и документами;

работать в соответствии с актуальными клиническими протоколами;

учитывать международные стандарты безопасности, в том числе рекомендации ВОЗ по инфекционному контролю, стерильности и профилактике осложнений.

Для пациента это означает необходимость выбирать не только «процедуру», но и клинику/специалиста, где соблюдаются современные требования к гигиене, обработке инструментов и ведению медицинской документации.

—

Заключение

Грамотная подготовка к косметологическим процедурам — это совместная работа врача и пациента. Со стороны косметолога важны:

корректная диагностика и оценка показаний;

выбор адекватной методики и состава препаратов;

объяснение пациенту всех этапов подготовки и реабилитации.

Со стороны пациента — честность в предоставлении информации о здоровье, соблюдение рекомендаций до и после процедуры, ответственное отношение к образу жизни и домашнему уходу.

Следуя описанным принципам, можно:

снизить риск осложнений;

повысить эффективность инъекционных, аппаратных и уходовых методик;

продлить результат и улучшить общее состояние кожи.

Косметология сегодня — это не только «разовая процедура», а часть комплексного подхода к здоровью и качеству жизни. И именно подготовка становится ключевым звеном, которое определяет, насколько безопасным и предсказуемым будет путь к эстетическому результату.